Chanel machte aus Hula-Hoop-Reifen ein modisches Accessoire, Modemagazin Vogue begeistert sich für den neuen Fitness-Hype und hat sie direkt getestet. Vogue-Favorit für Anfänger ist der Reif von Decathlon mit besonders angenehmer Haptik. Er lässt sich einfach auseinandernehmen und platzsparend im Beutel transportieren. www.decathlon.de
Die gusseiserne Kugel mit Griff ist das ideale Trainingsgerät, um tiefere Muskelschichten des Oberkörpers zu trainieren. Je nach Fitness wird Frauen ein Gewicht zwischen 4 und 10 Kilo empfohlen, Männern zwischen 6 und 12 Kilo. Wer Herausforderungen liebt: Kettlebells sind bis zu 24 Kilogramm im Handel. www.lidl.de
Es kommt ganz unscheinbar daher – aber es hat es in sich. Das Deuser-Endlosband ist unentbehrlich für Einsteiger wie Profis, um gezielt Muskelpartien zu trainieren. Die Motivation gibt es per App inklusive korrekter Ausführung der Übungen. www.deuser-sports.de
»Handeln ist der grundlegende Schlüssel zu allem Erfolg.«
Ein einfaches Springseil war gestern. Heute wird smart trainiert. Im Griff des Renpho Springseils ist digitale Technik verbaut mit Zähler und Datenanalyse. Ein 360- Grad-Kugellager macht die Rotation leichtgängig, eine App sorgt für den Ansporn. Gibt es bei www.amazon.de.
Wer’s genau wissen will, wie es um seine Fitness bestellt ist, gönnt sich seinen Fitnesscoach am Handgelenk. Ignite3 erfasst und analysiert Daten zu Schlaf, Herzfrequenz, Bewegung und Kalorienverbrauch. Er gibt täglich ein Gesundheitsupdate — motivierende Trainingsvorschläge inklusive. Zu kaufen bei www.polar.com/de; Stichwort Ignite 3
Walkingstöcke sind das Trainingsgerät für den ganzen Körper. Damit wird beim flotten Spaziergang auch der gesamte Oberkörper mit in Bewegung gebracht.
